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菜花这样简单做好吃_菜花怎么做简单营养又好吃-全球微速讯


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菜花这样简单做好吃,菜花怎么做简单营养又好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、材料:花菜200克,姜5片,水少许,油20克,盐3克,味精1克。

2、你最好提前准备好水。

3、准备好主辅料,如菜花、生姜等,切好待用。

4、开小火,将油倒入锅中,同时放入姜片,直到姜片在油中煮至冒泡。

5、菜花倒入锅中后,加入3g盐,翻炒30秒。

6、然后等锅里的水干了,再加入准备好的水。

7、加水后,将花菜放入水中煮沸。

8、烧两分钟,关火,加入味精。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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