(资料图)
三文鱼的热量,详细说一下很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、三文鱼的热量为146卡/100克。
2、每100克三文鱼含碳水化合物0克,脂肪5.93克,蛋白质21.62克,纤维素0克。
3、三文鱼是海鲜食品,热量和脂肪都比家禽低。三文鱼的脂肪含量很低,约为每100克7.8克,且含有多种脂肪酸,对降低血脂和胆固醇有作用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
标签: 对大家有 脂肪含量 还不知道
汇世娱乐网 版权所有,未经书面授权禁止使用。
Copyright 2009-2020 by www.waihui888.com All Rights Reserved
备案号:沪ICP备2020036824号-5
联系邮箱:562 66 29@qq.com