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一斤面粉放多少酵母粉合适(你知道答案了吗)3当前快讯


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一斤面粉放多少酵母粉合适,你知道答案了吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一斤面粉放5g酵母粉。家里即食的配方:中筋面粉500克,水260克左右,白糖25克,酵母粉5克。

2、馒头是发酵食品。多吃发酵食品对人体健康非常有益。传统发酵食品原料来源广泛,发酵中使用各种微生物。其发酵形式主要包括液体或固体发酵和自然或纯种发酵。传统发酵食品营养价值丰富,保健功能强。

3、作为面食,发酵馒头和面包比蛋糕、面条等未发酵的食物更有营养。研究证明,酵母不仅改变了面团的结构,使其更加柔软可口,而且大大增加了馒头和面包的营养价值。

4、不同品种的面粉需要的水量不同,不同地区制作的馒头比例也不同。但大致比例如下:面粉:酵母:水=500g: 0.3g: 250-300g。在具体过程中,可以根据实际情况稍作改动。

5、一般来说,面粉与水的比例为2:1,面粉与酵母的比例为50:1,或者添加的酵母在面粉的1-3%之间。添加量主要看天气。一般夏季较少,冬季较多,一般在2%左右。适当的添加糖有助于酵母发酵,添加量不要超过酵母的量。通常最好在水中加入酵母和糖,搅拌均匀,然后开始揉面。这里有一个很重要的注意事项,就是水的温度永远不要高于40度,因为酵母的最佳活动温度在36度到38度之间。如果水温高,酵母就没有活性,不能产生二氧化碳。如果它很低,它的活性就会很差。加糖也会有助于产生更多的二氧化碳气体,让馒头醒起来更大。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签: 发酵食品 二氧化碳 营养价值

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