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梅雨天气注意事项_梅雨天气要注意什么


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梅雨天气注意事项,梅雨天气要注意什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、日常生活。阴雨天气,需要让自己保持轻松愉快,熬夜早起,热天勤洗衣服,及时给房间通风,不要堆脏衣服或湿衣服。

2、饮食。雨季要多吃营养丰富的牛奶、瘦肉和高蛋白食物,适当吃点大蒜,大蒜可以杀菌和提高免疫力,少吃油腻或甜食。

3、旅行。出行时检查车况,恶劣天气安全驾驶,保持一定车距,利用车内温度消除挡风玻璃上的雾气,携带雨具之类的,避免淋雨。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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