【世界新要闻】豆沙馅的粽子怎么做_豆沙馅粽子做法步骤
2023-05-30 23:01:07|
来源：印象头条 作者：
【资料图】
豆沙馅的粽子怎么做，豆沙馅粽子做法步骤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、材料：红豆500克、糯米1000克、桂花少许、粽子叶500克、陈皮1片、糖适量、熟猪油适量。
2、选择饱满的红豆洗净，在锅中加入2倍的水，加入一块陈皮，陈皮有消食的作用，也可以一味调料，煮1小时左右直到红豆去皮。
3、取出陈皮，将煮好的红豆放入料理机中捣碎。
4、锅中放入适量熟猪油，用豆瓣酱翻炒。素油也可以，但是猪油和豆瓣酱是黄金组合，炒出来的豆瓣酱特别香。起锅时加入适量的糖和桂花。豆沙馅做好了。
5、将粽子叶洗净，用开水焯一下，使其变软。糯米提前洗干净，泡在水里。
6、先将两片叶子卷成桶形，加入一部分糯米，然后舀两勺豆瓣酱，再盖上糯米，用绳子扎紧。
7、将包好的粽子放入锅中，直到被水浸泡。大火煮开后小火炖3到4个小时，中间加水两次。
8、不能吃的饺子要放冰箱冷藏。糯米很难消化。豆沙馅的饺子高油、高糖、高热量。老人和小孩不要一次吃太多，以免消化不良。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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