科学的洗澡顺序_有什么说法|世界今日报
2023-06-07 08:10:07|
来源：印象头条 作者：
【资料图】
科学的洗澡顺序，有什么说法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、洗脸，人进淋浴房，热水一开，就会产生热气，人体的毛孔受热就会扩张，所以这个时候如果不先洗脸，脸上积了一天的污垢，就会在毛孔张开的时候偷偷钻进毛孔。随着时间的推移，
2、毛孔会被这些脏东西挤压的越来越大，占据了不该属于它们的领地，脸上的痘痘也会越来越多。
3、洗澡时，水温可烫，能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，彻底排出体内汗液和污垢。人体每排出1公斤汗水，可带走约540卡热量。让自己在40摄氏度的热水中淋浴10分钟左右。
4、轻松泡澡可以消耗200卡路里，快乐减肥，一举两得。
5、洗洗你的头发，你的头发会在蒸汽中变得湿润。这个时候，洗头的最佳时机来了。首先将头发在水中充分打湿并涂上洗发水，放在上面揉一会儿，然后用清水冲洗干净。记得彻底冲洗干净，然后均匀涂抹烘焙药膏或护发素。
6、轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳子梳洗。最后用清水彻底冲洗全身。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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