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芹菜的营养价值及功效与作用_你爱吃芹菜吗_当前快看


【资料图】

芹菜的营养价值及功效与作用,你爱吃芹菜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、富含胡萝卜素、B族维生素、钙和芹菜素;

2、芹菜属于伞形科,在我国种植历史悠久,种植面积大。它是中国人经常吃的蔬菜之一。它富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。与此同时,

3、具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃活血、清肠通便、润肺止咳、降血压、健脑安神的功效。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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